Bergkameratene Skigruppa - BK Ski

Her finner du informasjon om våre aktiviteter...

  • Forstørr
  • Standard skriftstørrelse
  • Forminsk

Kostholdspresentasjon fra miljøkvelden

E-post Skriv ut PDF
Therese Mathiesen holdt foredrag om kosthold generelt og kostholdets betydning for fysiske prestasjoner. For både de som var tilstede og de som ikke fikk det med seg ligger nå presentasjonen her.
Vedlegg:
FilBeskrivelseFilstrrelse
Last ned denne filen (Kosthold TFM.pdf)Kosthold TFM.pdfSlides Therese Mathisen brukte under presentasjon510 Kb
 

Supre forhold på Heisstadmoen

E-post Skriv ut PDF

Hei nå er det bare å komme seg ut på ski. Forholdene på Heistadmoen var meget bra med flotte spor og nydelig rubbeføre, også supre forhold for skøyting. Så nå er det bare å komme seg ut av sofan!!

Sist oppdatert søndag 14. november 2010 19:32
 

Miljøkveld med fokus på kosthold torsdag 11. november

E-post Skriv ut PDF

Torsdag 11. november kl 1900 er det igjen tid for miljøkveld i BK-Ski. Vi samles på Kongsberg Skisenter i den nederste bygningen.

Sist oppdatert tirsdag 18. januar 2011 23:56 Les mer …
 

Rolig langkjøring på søndager

E-post Skriv ut PDF

Fra søndag 17. oktober blir det rolig langkjøring fra Stollveien og opp til Knutehytta. Turene starter kl 1000, og varer i ca tre timer.

BK-Ski kan nå tilby så mye som fire økter med trening i uka, med rulleski tirsdager, skigang og styrke onsdager, intervalltrening torsdager og nå langkjøring på søndager. Da er det ingen grunn til å møte skisesongen uforberedt...Smiler Møt opp!

Sist oppdatert tirsdag 26. november 2019 12:25
 

Vintersesongstart på Bjørn Myhre med presentasjon av stake-mølle...

E-post Skriv ut PDF
Mandag 25. oktober starter Bjørn Myhre Sport vintersesongen. Fra kl 1400 vil det også være presentasjon av den nye "stakemøllen" som ble lansert under årets Ski-Birken. Da er det jo bare å ta med seg lommeboka og møte opp...Smiler
Sist oppdatert tirsdag 12. oktober 2010 18:33
 


Side 23 av 25