BK-ski inviterer til miljøsamling på Rustad på Sjusjøen
BK-ski inviterer igjen til miljøsamling på Rustad på Sjusjøen, 8-10. desember 2023. Bjørn Johannesen blir med som trener. BK-ski sponser aktive medlemmer med kr. 500,- på denne turen i år,…
Oppstart rulleskitrening
OBS! Rulleskitreninga er flyttet til tirsdager. Vi starter opp tirsdag 22. august. De to første tirsdagene er det frammøte ved gravlunden på Gomsrud kl 19:00. Komplett treningsplan kommer snart.
Treningsplan for høsten
Etter grundige analyser rundt det siste av treningsteorier er planen for høsten klar. Highlights: Det blir nå 3 økter på rulleski fra Monter. 22 og 29 aug. og 5 sept.…
Rulleskitrening i Bevergrenda
Mandag 15. august er det oppmøte ved Monter i Dyrmyrgata kl 19:00. Turen går opp Bevergrenda til Ullandkrysset og tilbake. Treningsplan med oppmøtested og andre detaljer for høstens treninger kommer…
Oppstart rulleskitrening
Høsten er plutselig her så da er det bare å komme igang med forberedelse til vintersesongen. Vi starter opp med rulleskitrening mandag 8. august. Frammøte ved gravlunden på Gomsrud kl…