BK-ski inviterer til miljøsamling på Rustad på Sjusjøen
BK-ski inviterer igjen til miljøsamling på Rustad på Sjusjøen, 8-10. desember 2023. Bjørn Johannesen blir med som trener. BK-ski sponser aktive medlemmer med kr. 500,- på denne turen i år,…
Oppstart rulleskitrening
OBS! Rulleskitreninga er flyttet til tirsdager. Vi starter opp tirsdag 22. august. De to første tirsdagene er det frammøte ved gravlunden på Gomsrud kl 19:00. Komplett treningsplan kommer snart.
Treningsplan for høsten
Etter grundige analyser rundt det siste av treningsteorier er planen for høsten klar. Highlights: Det blir nå 3 økter på rulleski fra Monter. 22 og 29 aug. og 5 sept.…
Rulleskitrening i Bevergrenda
Mandag 15. august er det oppmøte ved Monter i Dyrmyrgata kl 19:00. Turen går opp Bevergrenda til Ullandkrysset og tilbake. Treningsplan med oppmøtested og andre detaljer for høstens treninger kommer…
Oppstart rulleskitrening
Høsten er plutselig her så da er det bare å komme igang med forberedelse til vintersesongen. Vi starter opp med rulleskitrening mandag 8. august. Frammøte ved gravlunden på Gomsrud kl…
Sykkeltrening
BK Ski starter med felles sykkeltrening hver onsdag utover sommeren. Oppmøte på Smart ved sykehuset kl 18.00. Første gang blir onsdag 12. mai.