Langtur fra Kjennerudvannet søndag 23. januar
Flere fra BK-Ski dro på en firetimers langtur fra Kjennerudvannet forrige søndag. Været var flott, føret litt vanskelig. Vi stoppet på Hallhytta og spiste vafler. Satser på flere langturer i…
Flere fra BK-Ski dro på en firetimers langtur fra Kjennerudvannet forrige søndag. Været var flott, føret litt vanskelig. Vi stoppet på Hallhytta og spiste vafler. Satser på flere langturer i…
Vi har satt opp en plan for treningene i vinter. Teknikk og intervall treningene kan bli justert etter forholdene. Treningsplan vinteren 2011 Alle treninger starter fra BK-bua ferdig oppvarmet kl.…
Fra søndag 17. oktober blir det rolig langkjøring fra Stollveien og opp til Knutehytta. Turene starter kl 1000, og varer i ca tre timer. BK-Ski kan nå tilby så mye…
Det var i går et bra felt som møtte opp på rulleskitrening ved Monter kl 18. Knut Ole testet ut tempohjelmen før start, men det var ingen som reagerte på…