Treningsplan for onsdagstreningene i vinter

  • Post category:Trening

Vi har satt opp en plan for treningene i vinter. Teknikk og intervall treningene kan bli justert etter forholdene. Treningsplan vinteren 2011 Alle treninger starter fra BK-bua ferdig oppvarmet kl.…

Fortsett å lese Treningsplan for onsdagstreningene i vinter

Rolig langkjøring på søndager

  • Post category:Trening

Fra søndag 17. oktober blir det rolig langkjøring fra Stollveien og opp til Knutehytta. Turene starter kl 1000, og varer i ca tre timer. BK-Ski kan nå tilby så mye…

Fortsett å lese Rolig langkjøring på søndager